Маш высококалорийный продукт, очень полезный для женского здоровья. Он поддерживает гормональный фон тормозит развитие рака молочной железы. Кроме того, бобы мунг улучшают память и зрение, укрепляют с
Крупа маш – это небольшие бобы овальной формы зелёного цвета. Они гладкие и обладают глянцевым блеском. Крупа очень популярна среди сторонников вегетарианского питания. В маше содержится много растите
Фасоль Ласточка, наверное, всем знаком этот сорт из семейств бобовых. Фасоль Ласточка на данный момент является самым распространенным видом в Постсоветском пространстве. Каждый человек, когда-либо ку
Чечевица — это растение семейства бобовых, она богата белком и очень питательна и при этом легко усваивается организмом. Красная чечевица (очищенная от оболочки зерна) имеет пикантный сладковатый вкус